Sweeps: i benefici e i danni

Sweety (Citrus Sweetie, Citrus 'Oroblanco' o Pomelit) è un agrume derivato da un noto pompelmo e ginestra bianchi. Il nome "Sweetie", di regola, è comune nel continente europeo e prende la radice dall'aggettivo inglese sweet - "sweet". Il nome del frutto ricevuto nel 1984 dagli allevatori israeliani per il loro gusto memorabile. Tuttavia, molto spesso questa varietà si chiama "oroblanco" o "pompelmo bianco", che ha radici spagnole: oro bianco - "oro bianco". Inoltre, uno dei "genitori" di frutta dell'ibrido può chiamare il frutto "macinare".

Oroblanco ha una forma sferica, ma è leggermente appiattito. Nella dimensione non è grande come pompelmo e pomelo. La buccia del frutto non perde il suo colore verde anche per i frutti maturi, solo in rari casi può diventare un po 'più gialla. La polpa del pomelo merita la particolare attenzione degli amanti del succoso pompelmo e del dolce gusto del pomelo. A differenza del solito pompelmo, i campioni amari non possono essere catturati tra i frutti della suite, e l'eccessiva secchezza del pomelo è completamente assente qui. Solo le partizioni tra le sezioni delle suite potrebbero risultare leggermente amare, ma a causa dell'abbondanza di carne, questo non si percepisce.

All'inizio, la razza veniva coltivata solo nei paesi tropicali, poiché richiede un regolare flusso di calore per formare frutti. Ma nel processo di crescente popolarità del frutto, la sua area di distribuzione si è espansa in modo significativo: ora gli alberi oroblanco si possono trovare in Spagna, Italia, Portogallo, Israele, in alcuni stati del Sud e Centro America, nonché nelle regioni cinesi e indiane.

Composizione della vitamina della suite e il suo valore energetico

La pomelite è nota per la sua alta concentrazione di vitamine e minerali nella polpa. Questo aiuta a rafforzare il sistema immunitario e lo sviluppo di sistemi protettivi del corpo nel suo complesso. Una tale gustosa alternativa al limone o al pompelmo può venire in soccorso se hai bisogno di curare il raffreddore nei bambini.

La composizione del kit da 100 g contiene la seguente quantità di vitamine:

• 45 mg di acido ascorbico (C);
• 0, 001 mg di vitamina A;
• 0,051 mg di tiamina (B1);
• 0, 029 mg di riboflavina (B2);
• 0, 23 mg di acido niacinico (PP o B3);
• 0, 02 mg di carotene.

Oroblanco contiene anche quantità leggermente inferiori di alcune altre vitamine del gruppo B e alcune vitamina E.

Il valore energetico di 100 g di agrumi è:

• 0, 7 g di proteine;
• 0, 2 g di grasso;
• 9, 0 g di carboidrati;
• 58 kilocalorie.

Il contenuto a basso contenuto calorico delle suite consente di includerlo nel menu per bambini e persino nella razione alimentare. La fibra nella composizione del frutto aiuta il lavoro di digestione e la rimozione delle tossine dall'intestino crasso.

Valore minerale della suite

Il frutto è estremamente ricco di enzimi, acidi organici e minerali. Una vera scoperta per migliorare la salute di oroblanco è dovuta all'elevato contenuto di macronutrienti:

• 184 mg di potassio (K);
• 23 mg di calcio (Ca);
• 18 mg di fosforo (P);
• 13 mg di sodio (Na);
• 10 mg di magnesio (Mg);

Pomelit contiene anche piccole quantità di oligoelementi, tra cui ferro (0,5 mg), zinco, fluoro.

Le proprietà utili della suite

• Come il pompelmo, avrà un ricco complesso vitaminico e contribuirà a rafforzare il sistema immunitario e combattere efficacemente virus, infezioni respiratorie acute, influenza, raffreddori. Va notato che oltre all'altissima concentrazione di vitamina C, la suite contiene più glucosio e fruttosio del pompelmo. Un simile prodotto antiossidante neutralizza l'effetto dei radicali liberi sul corpo, portando a una rigenerazione e un ringiovanimento dei tessuti efficaci.
• Con l'uso regolare di questo frutto può essere curato il gonfiore, in quanto migliora l'equilibrio idrico nel corpo.
• In termini di tasso di abbassamento del colesterolo nel sangue, oroblanco supera addirittura il pompelmo. Allo stesso tempo, l'articolazione stabilizza l'attività dei muscoli cardiaci e normalizza la pressione sanguigna, pertanto, questo agrume è spesso raccomandato alle generazioni più anziane.
• Sarà utile per i knowledge worker aumentare la concentrazione e la memoria.
• Gli enzimi nella composizione di questo agrume abbattono attivamente grassi e proteine ​​in eccesso, oltre a bruciare calorie non reclamate.
• La presenza del pigmento beta criptoxantina impedisce la possibilità di malattie molto pericolose. In particolare, questi includono il cancro del polmone e l'artrite reumatoide. La frutta rimuove rapidamente i componenti nocivi e le tossine dal corpo, quindi è spesso raccomandata per coloro che soffrono di ecologia o condizioni di lavoro pericolose.
• Il succo appena spremuto oroblanco tonifica il corpo e influenza positivamente l'acidità del tratto gastrointestinale, del fegato e della cistifellea.
• Gusto e aroma piacevole superano affaticamento e depressione, migliorano il benessere e danno energia.
• I cosmetologi aggiungono il succo di agrumi utile alla pelle nutriente e idratante. Una semplice maschera per il viso è molto popolare: farina di riso, 2 gocce di olio di bergamotto e succo della miscela vengono miscelati alla consistenza di panna acida e applicati per 10 minuti.

Controindicazioni per il succhiamento

Fruit Sweaty ha il miglior sapore e le qualità sostanziali del pompelmo e del pomelo. Tuttavia, nell'uso di questo agrume dovrebbe prendere in considerazione le misure precauzionali, in modo che la cura eccessiva del corpo non causi danni:

• È meglio non mangiare più di 700 grammi di dolci al giorno, perché la polpa degli agrumi è troppo ricca di vitamina C e acido citrico. Oltre alla mancanza di minerali e vitamine, il loro eccesso è una minaccia per il corpo.
• Per gastrite con elevata acidità, non è necessario usare la suite, in quanto ciò può causare irritazione dei reni e delle mucose intestinali.
• È pericoloso usare oroblanco con enterite, colite, colecistite, epatite e nefrite acuta. Anche se queste malattie nel corpo non sono state identificate, non vale la pena di essere trasportati troppo dalla suite perché un sovradosaggio di vitamina C può portare a reazioni allergiche.