Olio di rosmarino: proprietà e usi

Il rosmarino (dal latino Rosmarinus) è una pianta sempreverde del Mediterraneo, che viene utilizzata attivamente in cucina come spezia per dare al piatto un sapore ricco. Tuttavia, questa non è l'unica applicazione. Ha un intero spettro di proprietà benefiche che sono completamente preservate nell'olio estratto dalle foglie e dai ramoscelli fioriti.

Il fatto che il rosmarino sia stato a lungo usato dalle persone, non c'è dubbio. Questa pianta fu molto apprezzata da Ippocrate, fu elogiata dagli antichi filosofi greci. Era anche popolare nel Medioevo. Si credeva che con l'aiuto del rosmarino nei riti del fumo si potesse espellere dall'anima del diavolo. Oltre alle attività religiose, era usato per scopi medici. Nel mondo moderno, questa pianta miracolosa, o meglio il suo olio essenziale, ha anche molti modi per usarla. E ', come ai vecchi tempi, è richiesto in medicina, e non solo popolare, ma anche ufficiale. Anche con il suo aiuto risolve i problemi con i capelli e la pelle. E, naturalmente, eseguire procedure aromatiche.

Il metodo di ottenimento, descrizione e uso dell'olio di rosmarino

Come accennato in precedenza, l'olio di rosmarino viene estratto da foglie e cime fiorite. Se la pianta è giovane, viene elaborata interamente. Per ottenere l'etere, i produttori ricorrono al metodo più comune: la distillazione a vapore. All'uscita, una fitoessenza fluisce e ha una consistenza leggera, che può essere leggermente giallastra o completamente incolore. L'odore di olio essenziale di rosmarino è incredibilmente fresco, come se la foglia di una pianta fosse stata appena sfregata tra le dita. Ci sono anche note amare.

L'olio aromatico di rosmarino contiene un numero considerevole di elementi biologici efficaci. La maggior parte consiste di alpha e beta pinene. Inoltre, contiene canfene, canfora, borneolo, cyneol, borni acetato, limonene, mircene, fitosteroli, aminoacidi, macro e microelementi, un complesso di vitamine. Un impressionante elenco di componenti bioattivi rende l'olio di rosmarino un mezzo per aiutare con una varietà di problemi.

• È stato scientificamente dimostrato che l'olio essenziale di rosmarino migliora l'attività cerebrale. A questo proposito, le sue coppie raccomandano agli studenti di inalare per aumentare la concentrazione, alleviare il sovraccarico mentale e sviluppare la memoria.
• Come analgesico naturale, l'olio di rosmarino è ottimo per eliminare vari tipi di dolore. È efficace per mal di testa e dolori muscolari. Aiuta a sbarazzarsi del dolore causato da malattie come l'artrite, i reumatismi e l'osteocondrosi. Inoltre, è importante notare che mentre questo etere non ha un effetto sedativo: al contrario, porta a sentimenti e aiuta a concentrarsi.
• L'essenza di rosmarino ha un effetto positivo sul lavoro dell'apparato digerente, motivo per cui viene utilizzato per disturbi di stomaco, aumento della formazione di gas e spasmi. Inoltre, aumenta l'appetito e attiva la secrezione della bile, così importante per una corretta digestione.
• Questo olio ha un effetto purificante, cioè è un disintossicante naturale del fegato. Quindi, a causa del suo uso, la "zavorra" accumulata inizia a essere rimossa dal corpo - scorie e tossine.
• L'olio essenziale di rosmarino ha un effetto benefico sull'attività del sistema vascolare e del cuore. Ciò è dovuto al fatto che stimola il flusso sanguigno, normalizza la pressione sanguigna, rafforza le pareti dei vasi sanguigni e riduce la quantità di colesterolo "cattivo" nel sangue. Tutto ciò lo rende un eccellente agente preventivo e terapeutico per l'ipotensione, la distonia, le vene varicose e l'aterosclerosi.
• A causa delle proprietà immunomodulanti dell'olio, è possibile rafforzare in modo significativo il corpo e renderlo meno vulnerabile alle malattie associate all'attività dei radicali liberi e dei microrganismi dannosi: virus e batteri.
• L'estere di rosmarino è anche utile per le malattie orali. La proprietà antibatterica sopprime l'aumento del numero di microflora patogena, combattendo, quindi, con l'odore sgradevole dalla bocca e impedendo il verificarsi di carie e gengiviti.
• Un'altra capacità di questo olio aromatico è aumentare il desiderio sessuale. Migliora la sensualità e la ricettività.
• L'olio di rosmarino può aiutare anche le donne incinte, in quanto fa fronte alla nausea. Vale anche la pena notare che stimola l'allattamento.
• Questo rimedio sarà utile anche per le punture di insetti: eliminerà il prurito, il bruciore e il gonfiore.
• L'olio essenziale di rosmarino è molto apprezzato nella cura dei capelli. È usato come un rassodante, rigenerante e accelerante la crescita di mezzi ricci. Inoltre, elimina il distacco squamoso dell'epidermide - forfora, dona alla capigliatura morbidezza, lucentezza e regola la secrezione di sebo.
• Sarà molto utile per coloro che si prendono cura della pelle del viso e del corpo. Per il viso, la fitoessenza del rosmarino viene mostrata a coloro che vogliono restituire elasticità ed elasticità al derma, per livellare il suo rilievo; rimuovere i segni da cicatrici e brufoli; fare macchie di pigmento meno visibili; sbarazzarsi di rosacea, acne e acne; migliorare il colore della pelle. Per il corpo, l'olio di rosmarino è usato per la foruncolosi, la dermatite, l'eczema e altri disturbi della pelle di natura purulento-infiammatoria. Inoltre, utilizzandolo, è possibile ottenere buoni risultati nella lotta contro la "buccia d'arancia" - cellulite.

Istruzioni speciali per l'uso di olio di rosmarino

• È necessario condurre un test per identificare l'intolleranza individuale, se si decide di utilizzare l'etere di rosmarino. Viene eseguita come segue: una goccia di olio viene applicata sul lato interno del polso. Se entro un'ora la pelle è rimasta in buone condizioni, significa che non c'è alcuna allergia. Presta attenzione: nei primi minuti si avverte una leggera sensazione di bruciore sull'epidermide. Non essere allarmato da questa reazione, questo è normale.
• Se hai intenzione di applicare la fitoessenza di rosmarino sulla pelle del viso, prima puliscila e cuocili a vapore. Quindi i risultati delle procedure cosmetiche saranno molto migliori.
• Si consiglia di eseguire procedure medicinali e cosmetiche con olio di rosmarino non più di 2-3 volte a settimana. Il tasso ottimale è di 1, 5 mesi.
• Per garantire che le formulazioni di olio di rosmarino non abbiano perso la loro efficacia, prepararle in vetro o stoviglie fatte con materiali come ceramica e porcellana. I contenitori metallici non sono accettabili a causa dell'ossidazione.
• L'etere di rosmarino contiene sostanze che rendono la pelle sensibile ai raggi ultravioletti. Pertanto, per non provocare gravi ustioni e pigmentazione della pelle, è importante non applicare formulazioni con questo prodotto prima di uscire per strada e visitare un lettino abbronzante. Devi aspettare almeno un'ora per uscire al sole.
• L'olio di rosmarino può danneggiare gli epilettici, i pazienti ipertesi e coloro che sono soggetti a convulsioni. Inoltre, non può essere applicato a bambini di età inferiore a 7 anni e soggetti con pelle ultrasensibile. Le donne incinte dovrebbero usare l'olio solo nel caso sopra descritto.

Metodi di utilizzo del rosmarino

Per accelerare il recupero del corpo dopo l'influenza e il raffreddore, l'olio essenziale di rosmarino viene usato per l'inalazione, cioè poche gocce del prodotto vengono mescolate con un bicchiere di acqua calda e respirate i vapori per 5 minuti.

È possibile rinfrescare l'alito e proteggere i denti dalla formazione di carie e altri problemi dentali, se dopo aver pulito o mangiato cibo, risciacquare la cavità orale con acqua, a cui si aggiungono 2-3 gocce di fitoessenza di rosmarino.

Per normalizzare la circolazione sanguigna, eliminare le coliche e altri problemi del tratto gastrointestinale, l'olio di rosmarino viene assunto per via orale. È mescolato nella quantità di 3-5 gocce con un cucchiaio di olio vegetale o miele naturale. La miscela risultante viene impiegata un'ora prima del pasto, con un bicchiere di acqua tiepida.

Come farmaco anti-nausea per le donne incinte, si consiglia di inalare i vapori di etere al mattino a stomaco vuoto per 2-3 minuti. Lo sfregamento con olio di rosmarino aiuterà ad alleviare il dolore e l'infiammazione. In questo caso, 5-6 gocce di etere sono combinate con un cucchiaino di olio base. Questa miscela può essere utilizzata anche per i massaggi.

Per riempire la stanza con aroma di rosmarino, è necessario aggiungere circa 3-4 gocce di olio alla lampada dell'aroma. In un aromacolon individuale dovrebbe essere aggiunto non più di 2-3 gocce di etere.

Inoltre, al fine di rilassarsi, portare i pensieri in ordine e per rallegrare, vengono applicati bagni aromatici. In un bagno riempito con acqua tiepida, aggiungere 5 gocce di olio essenziale di rosmarino, mescolato con un cucchiaio di emulsionante - miele, panna, kefir, latte o sale marino. Tali bagni dovrebbero essere presi non più di 20 minuti. Nota: durante le prime procedure di aromaterapia si possono avvertire capogiri. Questo accade perché il corpo non è abituato ad aromatizzare l'olio. Per evitare questo, è meglio aumentare gradualmente il dosaggio di etere.

Per ottenere una bella abbronzatura, un'ora prima di andare in spiaggia, è necessario bere un bicchiere di acqua tiepida, che contiene 1 goccia di fito-essenze di rosmarino.

Per migliorare la qualità dei cosmetici acquistati, l'olio di rosmarino viene somministrato nelle seguenti proporzioni: 2-3 gocce per una porzione del prodotto principale.

L'olio essenziale di rosmarino puro aiuta ad affrontare l'acne. Basta tenere presente che in questo caso dovrebbe essere applicato all'infiammazione, cioè direttamente sull'acne stessa.

Maschera per argilla

Cosa è richiesto:

• argilla - 1 cucchiaio;
• olio di rosmarino - 3-4 gocce.

Come cucinare:

• Mescolare la polvere di argilla con una piccola quantità di acqua calda. Alla fine, dovrebbe ottenere massa crema acida. Per il tipo di pelle secca, prendere l'argilla rossa. Per l'epidermide grassa si adatta meglio all'argilla nera, bianca o blu.
• Quindi arricchisci l'argilla diluita con acqua con phyto-essenze.

Componi la pelle. Dopo che è completamente asciutto, cioè dopo 10-15 minuti, lavare con acqua tiepida. Al termine della procedura, è consigliabile lubrificare l'idratante della pelle. Usando l'argilla rossa, puoi idratare e ammorbidire la pelle. Altri tipi di argilla elencati sono buoni perché eliminano il grasso eccessivo e l'acne. Vale anche la pena notare che ogni argilla ringiovanisce la pelle e la libera dalle tossine.

Maschera per combattere la couperosi

Cosa è richiesto:

• cardo mariano - 1 cucchiaio;
• etere di rosmarino - 2-3 gocce.

Come cucinare:

• Riscalda l'olio grasso in modo che acquisisca la temperatura corporea, quindi mescolalo con l'essenza.

Lubrificare la pelle nell'area delle vene dei ragni con l'agente preparato. Ripeti l'azione descritta ogni giorno fino a quando i miglioramenti non si notano. La composizione di oli rafforza le pareti di piccole navi - i vasi capillari. Inoltre, sotto la sua influenza, il flusso sanguigno migliora e la pressione nei capillari si normalizza.

Maschera schiarente per pelle

Cosa è richiesto:

• olio di olivello spinoso - 1 cucchiaino;
• olio essenziale di rosmarino - 2 gocce.

Come cucinare:

• Riscaldare l'olio di base, quindi aggiungere l'etere ad esso.

Applicare la miscela di olio sulle aree pigmentate della pelle del viso. Facendo questo ogni giorno, puoi far fronte a macchie di età e lentiggini.

Maschera contro cicatrici, cicatrici e post-acne

Cosa è richiesto:

• burro di cacao - 1 cucchiaino;
• essenza di rosmarino - 2 gocce.

Come cucinare:

• Metti la pastella in una terrina e poi mettila fusa a bagnomaria.
• Aggiungi l'olio di rosmarino al caldo burro di cacao.

Applicare la maschera direttamente sulle cicatrici da acne o cicatrici. La procedura deve essere eseguita 2 volte al giorno. Grazie alla maschera, i processi di rigenerazione nelle cellule della pelle vengono accelerati. La aiuta a migliorare ed eliminare il tessuto cicatriziale.

Tonico viso domestico

Cosa è richiesto:

• acqua - 1/2 tazza;
• oli di rosmarino e lavanda - 2 gocce ciascuno.

Come cucinare:

• Unisci gli ingredienti in un contenitore. Per il tonico, è meglio usare acqua purificata o acqua minerale senza gas.

Si consiglia di versare il liquido risultante in un contenitore scuro con una pistola a spruzzo. Se il contenitore è trasparente, proteggerlo dalla luce solare diretta. Usa il tonico domestico ogni mattina. La pelle deve essere pulita prima dell'applicazione. Con l'uso regolare di questo strumento, la pelle del viso ti farà sempre piacere con il suo aspetto fresco.

Massaggio del cuoio capelluto

Cosa è richiesto:

• olio di bardana - 1 cucchiaio;
• olio di rosmarino - 3 gocce.

Come cucinare:

• Riscalda l'ingrediente principale e aggiungi l'etere.

Strofinare la miscela di olio nel cuoio capelluto con leggeri movimenti di massaggio. Dopo 5-10 minuti di automassaggio, fai una pausa di 15 minuti. Termina la procedura con uno shampoo. Con l'aiuto dell'auto-massaggio aumenta il flusso di sangue ai follicoli piliferi, in più sono saturi di sostanze nutritive. Tutto ciò ha un effetto benefico sui capelli - sono rafforzati alle radici e iniziano a crescere meglio.

Maschera idratante

Cosa è richiesto:

• tuorlo d'uovo - 2 pz.;
• latte - 1 cucchiaio;
• esteri di rosmarino, geranio e camomilla blu - 1 goccia ciascuno.

Come cucinare:

• Batti i tuorli in modo che appaia la pelle.
• Quindi aggiungere latte a temperatura ambiente e oli essenziali alla massa del tuorlo.

Distribuire lo strumento in modo uniforme su tutta la lunghezza dei riccioli. Tratta anche il suo cuoio capelluto. Immergere la composizione sotto cellophane e una sciarpa calda per 40-50 minuti, quindi lavare con uno shampoo. Questa miscela nutre e idrata perfettamente sia il cuoio capelluto che i capelli stessi. Di conseguenza, la forfora causata dall'asciugatura dell'epidermide della testa scompare. Inoltre, i capelli diventano morbidi e più facili da pettinare. Per coloro che vogliono migliorare i capelli con il rosmarino, ma non vogliono fare una maschera, lo farà una procedura chiamata aromaterapia. Richiede solo un pettine di legno e un paio di gocce di fito-essenze. Applicare l'etere sul pettine e semplicemente pettinare i fili in direzioni diverse per 3-5 minuti. Questa procedura dona ai capelli una lucentezza sana, migliora la loro qualità. Ha anche un effetto positivo sul sistema nervoso.

Sulla base di quanto sopra, la conclusione suggerisce che l'olio essenziale di rosmarino è un prodotto veramente unico e versatile. Provalo nel caso e forse diventerà uno strumento indispensabile per te.