Composta di albicocche secche - le migliori ricette. Come una composta appropriata e gustosa di albicocche secche.

composta di albicocche secche - le migliori ricette. Come una composta appropriata e gustosa di albicocche secche.

composta di albicocche secche - principi generali di preparazione

Una delle epidemie che attraversano il mondo è l'obesità. Progettato appositamente questa azione o no, ma nessuno infetta le persone con la malattia, essi stessi deliberatamente rovinano la loro salute. Una delle armi di distruzione di massa è la soda dolce. Bene, chi non ama Pepsi-Cola o Fanta? La domanda assolutamente logica "come si può bere la cola nera o bere un'arancia innaturale?" Non è interessante, perché è così "gustoso". Per salvare te stesso e i tuoi cari, sei comunque in grado. Non è necessario rinunciare ai piaceri gastronomici, perché puoi trovare un sostituto per loro. Per sostituire dolci e frutta per la frutta, fast food per piatti sani da pollo e verdure a basso contenuto di grassi e soda per composte fatte in casa. Soprattutto gustoso si ottiene una composta di albicocche secche. Questa bevanda per cucinare per circa 15 minuti, ma si può bere tutto il giorno. Un altro vantaggio è che è possibile cucinare una composta di albicocche secche in qualsiasi momento dell'anno, perché i frutti secchi sono sempre disponibili.

composta di albicocche secche - preparazione di prodotti e piatti

Quali albicocche secche dovrebbero essere acquistate per rendere gustosa la composta? Poiché questo prodotto richiede prima di tutto i benefici, non le proprietà estetiche, è possibile ottenere anche i frutti più piccoli e antiestetici. L'unica regola è che le albicocche secche devono essere asciugate naturalmente, senza l'uso di apparecchi di essiccazione. Questo è il prodotto più utile. È meglio comprare frutta secca sul mercato, dove puoi chattare con i venditori e imparare tutto sul prodotto.

Ricette per composta di albicocche secche:

Ricetta 1: composizione di albicocche secche

La ricetta è molto semplice da preparare e impiegherà non più di 10-15 minuti del tuo tempo. Avrai bisogno di albicocche secche, acqua pura e zucchero. Naturalmente, se si segue uno stile di vita sano, allora non si può mettere zucchero nella bevanda - la composta di albicocche secche avrà comunque un sapore dolce, ma non stucchevole.

Ingredienti richiesti:

  • Albicocche secche 300 grammi
  • Zucchero da gustare
  • Acqua purificata 2,5 litri

Preparazione:

  1. Le albicocche secche devono essere ben lavate, è possibile in acqua calda. Dopo di ciò, ogni singolo frutto secco viene tagliato a metà con un coltello e immerso in una casseruola.
  2. Versare le albicocche secche con acqua purificata per la composta, mettere lo zucchero lì dentro, mescolare.
  3. Metti la padella sul fuoco. Quando l'acqua bolle, fai meno calore, copri e cuoci per circa 6-7 minuti. Quindi, raffreddare le albicocche secche e sedersi con un drink.

Ricetta 2: Albicocche secche composta con uvetta

Questa bevanda ha un grande insieme di frutta. La composta di albicocche secche con uvetta è ottenuta non solo piacevole al gusto, ma anche utile per la vostra immunità. L'uvetta può essere utilizzata a buon mercato, in quanto anche i frutti secchi apparentemente poco sofisticati sono ricchi di tali vitamine.

Ingredienti richiesti:

  • Albicocche secche 200 grammi
  • Uvetta 200 grammi
  • Zucchero da gustare
  • Acqua purificata 2,5 litri

Preparazione:

  1. Le albicocche secche e l'uvetta vanno versate con acqua tiepida per dieci minuti, quindi sciacquate a fondo i frutti secchi sotto acqua corrente fredda.
  2. Metti i frutti secchi in una casseruola, copri con acqua e aggiungi lo zucchero, mescola.
  3. Metti la padella sul fuoco, fai bollire l'acqua, poi fai bollire le albicocche secche per circa cinque minuti.

Ricetta 3: composta da albicocche secche e prugne secche

Questa composta si rivela molto profumata a causa della sottile nota del fumo delle prugne secche.

Ingredienti richiesti:

  • Albicocche secche 200 grammi
  • Prugne da 100 grammi
  • Acqua purificata 2,5 litri
  • Zucchero da gustare

Preparazione:

  1. Versare le albicocche secche e le prugne secche per dieci minuti con acqua calda, quindi scolarle e sciacquarle con acqua corrente. Tagliare a metà ciascun frutto secco e piegarlo in una casseruola.
  2. Riempi la frutta secca con acqua purificata e aggiungi lo zucchero, mescola.
  3. Mettere la padella con il contenuto sul fornello, portare ad ebollizione, quindi fare meno fuoco e far bollire le albicocche secche per circa 5-6 minuti.

Ricetta 4: composta di albicocche secche e mele

La mela può essere utilizzata sia fresca che asciutta. La ricetta utilizza frutta fresca.

Ingredienti richiesti:

  • Sweet Sweet Apple 1 Piece Medium Size
  • Albicocche secche fresche 250 grammi
  • Zucchero da gustare
  • Acqua purificata 2,5 litri

Preparazione:

  1. Lavare la mela e tagliarla a piccoli quadrati.
  2. Versare le albicocche secche con acqua tiepida e lasciar riposare per 10 minuti. Quindi risciacquare nuovamente le albicocche secche sotto l'acqua fredda.
  3. Piegare gli ingredienti in una casseruola, aggiungere lo zucchero e coprire con acqua.
  4. Metti la padella sul fuoco, porta ad ebollizione e fai bollire la composta di albicocche secche e mele per circa cinque minuti.

Ricetta 5: Albicocche secche composta con zenzero

Lo zenzero candito viene anche venduto nei luoghi di frutta secca. Questo è un tipo di delicatezza con un gusto "caldo", è eccezionalmente buono per raffreddori e malattie respiratorie. Perché non bollire le albicocche secche con lo zenzero candito? Usa la bevanda sia calda che fredda. Ingredienti richiesti:

  • Zenzero candito 100 grammi
  • Albicocche secche 200 grammi
  • Cannella
  • Zucchero da gustare
  • Acqua purificata 2,5 litri

Preparazione:

  1. Tagliare lo zenzero a strisce sottili.
  2. Risciacquare le albicocche secche diverse volte e poi tagliare ogni pezzo a metà.
  3. Mettere gli ingredienti in una casseruola, aggiungere lo zucchero e coprire con acqua. Metti sul fuoco.
  4. Quando l'acqua bolle nella pentola, fai meno calore, aggiungi un po 'di cannella nella padella e copri con un coperchio. In cinque minuti, la composta di albicocche secche con lo zenzero sarà pronta.

Composta da albicocche secche - segreti e consigli utili dei migliori chef

  1. Non far bollire molto le albicocche secche, poiché conserva le sue proprietà benefiche esclusivamente nelle prime 12 ore dopo la preparazione. In ogni caso, non conservare la bevanda più di due giorni dopo che è stata prodotta.
  2. Affinché la composta di albicocche secche si inasprisca, aggiungi un po 'di acido citrico (1 cucchiaino da tè per 2 litri di acqua) o un cucchiaio di succo di limone alla bevanda refrigerata pronta. Se aggiungi il succo di limone alla composta piccante, la vitamina C "brucia" e le qualità benefiche del limone vanno perse.
  3. Per colore, puoi aggiungere rosa canina essiccata alla composta.
Commenti (0)
Ricerca